Herunder kan du læse om mine ydelser samt klikke dig videre til flere oplysninger om det enkelte område.
Skal du holde en fødselsdag, polterabend, havefest eller noget andet, hvor du gerne vil have et indslag, der skaber: Humor, Latter, Sjov og et godt Fællesskab, så kunne Mental Fitness være det helt rigtige.
Hold din krop og hjerne i form!
Læs mere her!
Få et foredrag hvor der også er øvelser indlagt.
Øvelser der relaterer sig til foredraget således, at I går hjem med en oplevelse af, at I selv kan udføre øvelser, der gavner jeres fysiske og mentale helbred.
Læs mere her!
Læs mere her!
Det ene hold er udelukkende for kvinder i Risskov og det andet er et blandet hold med både mænd og kvinder i Højbjerg.
Vi træner året rundt uanset vejret, som dog oftest er fantastisk.
Læs mere her!
Copyright © Alle rettigheder forbeholdes