Birgitte og Lajla

Kontakt

Telefon: +45 60 244 333

philip@philipt.dk

Birgitte Søndergaard og Lajla Kjellberg Jørgensen

Vi elsker vores outdoor træning med Philip.

 

Når man sidder indenfor på kontoret hele dagen, er det en gave at komme ud i naturen, ofte på stranden og/eller i skoven og træne med Philip og de andre deltagere på holdene.

 

Der er et rigtig godt sammenhold og rigtig meget snak og gode grin hver gang. Også når det regner eller sner. Man føler sig vildt sej efter en time i sne og slud eller efter mave-øvelser på en mudderet skovsti.

 

Philip er rigtig god til at motivere og få os til at yde 110%, så vi hele tiden flytter vores form og vore grænser.

 

Hård men effektiv styrketræning, som er godt for muskelmassen og endorfinerne, og som gør at man bliver mere fit og glad.

 

Birgitte & Lajla

 

Tilbage til Referencer